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秋天到来啦，天气也变的凉飕飕的，各位亲们一定要多多注意保暖哦！大家也记得多多在朋友圈中提醒自己身边的亲朋好友注意保暖。
秋意渐凉
2017年10月18日
小编
下面我来告诉各位一些保暖的小技巧吧。
1
多喝开水
因为秋季天气比较干燥，多喝点开水，有利于身体代谢，保持身体水分的充足，预付皮肤干燥。
2
多做运动
比如慢跑，跳绳等，在运动过程中有利于血液循环，保持身体健康，这样不利于疾病的发生，更有力提高体温调节能力，就不容易怕冷。
3
多通风
保持室内通风，经常打开窗户，使空气多流通，不利于细菌滋长，或者可以多出去走走，呼吸新鲜空气，这样精神爽朗，精神更加饱满。
4
多穿衣
穿一些比如秋衣秋裤，以及毛衣衬衣之类的厚衣服，像夏季的短袖和短裤该收起来了。防寒保暖的工作也是很重要的。
秋天到了，迁吉小编提醒大家做好保暖工作，在学习进步的同时，收获一个健康的身体。
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迁吉全体员工随时待命，为全城市民乔迁带来温暖。
同时也提醒大家注意自身保暖，做好搬迁计划，做好搬前准备，将所需搬运物品整理打包好，节省搬迁时间。
也请多多体谅，尊重我们的搬家师傅们！
秋意虽凉，人心温暖！
武汉搬家，首选迁吉！
迁吉搬家全体员工恭祝您：迁居乐业，吉祥如意！
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